Hábitos

Ergonomía en el uso de computadoras

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Últimamente se ha incrementado la molestia en mi muñeca derecha producto del uso del computador. Hace un par de años que me he tratado con medicina alternativa con muy buenos resultados, sin embargo, hace poco menos de un año que no visito a mi médico. Es obvio que mientras no cambie los malos hábitos que […]

Salud y Nutrición

5 alimentos anti-envejecimiento

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Una entrada rápida para referenciar un post que, estoy seguro, a muchos nos interesa. Gabriela Gottau, escribiendo en Vitónica, hace referencia al top 5 de los alimentos anti-envejecimiento, a saber: Frutos rojos Vino tinto Pescado Aceite de oliva Frutos secos Muchos seguidores de las dietas ‘raw’ (alimentos sin procesar) y vegetarianos no estarán de acuerdo […]

Entrevistas

Entrevista con el Autor de Organízate con Eficacia (Getting Things Done) David Allen: Parte 1, Salud y Estrés

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Web Worker Daily tiene una destacada entrevista realizada al autor del libro Organízate con Eficacia, más conocido en la blogósfera como ‘GTD‘ por su título en inglés ‘Getting Things Done‘, David Allen. Aún cuando la entrevista tuvo lugar a comienzos del año, bien vale la pena su traducción. Al igual que el artículo original, publicaré […]